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羽衣歯科BLOGblog

スポーツマウスガード

2018年4月9日

口の中のケガを防止しよう

接触が多いスポーツや動きの早いスポーツはもちろん、それ以外のスポーツでもスポーツマウスガードを装着する選手が増えてきています。
スポーツマウスガードを用いることで口の中のケガを防止したり、脳への振動を抑えることができます。
また、バランス能力や筋力の向上がみられるという研究データもあり、スポーツの種類によっては高い効果が期待できます。
スポーツ用品店でも簡単なマウスガードは販売されていますが、すぐに外れてしまったり、正しい咬み合わせができずに顎を痛めてしまう場合もありますので、歯医者で型をとって自分に合ったマウスガードを作成することをおすすめします。